Expert aan het woord

Niemand vindt het leuk, maar soms moet het: de regen trotseren met de fiets. Deze negen tips zorgen ervoor dat je het toch droog houdt.

Sporten is dé manier om alles even te vergeten en je conditie te boosten. Ben je op zoek naar iets nieuws? Bekijk onze suggesties of doe de test!

Twee of drie keer per week vet verbranden of liever spieren kweken? Dit is wat zwemmen met je lichaam doet: check onze beginnerstips.

Geen grotere slaapverstoorder dan muggen. In tropische gebieden zijn ze zelfs gevaarlijk. Een klamboe is dan onmisbaar. Maar hoe gebruik je die nu?

Malaria, gele koorts, dengue … Muggen kunnen heel wat ziektes overbrengen. Gelukkig houdt insectenwerende kleding die beestjes op afstand.

Aargh, muggen en teken… vakantieverpesters en soms zelfs gevaarlijk. DEET is het meest doeltreffende insectenwerende middel en xpert Tom weet precies hoe het werkt.

I’m running in the rain! Laat een paar druppels je niet tegenhouden om je loopschoenen aan te trekken. Met deze tips loop je comfortabel in de regen. 

Wie graag gaat hiken, kent het gevoel: het kriebelt om steeds vaker en verder te gaan. Meer kilometers, meer avonturen, meer dagen en nachten één met de natuur. Hoog tijd dus voor je eerste of volgende meerdaagse trektocht te voet.

Wij verzamelden al onze tips: routes, materiaal, voorbereidingen en veel meer!

Op zoek naar een work-out waar je volledige lichaam beter van wordt? Die je core stabieler, je spieren sterker en je gewrichten soepeler maakt? Dan is pilates iets voor jou!

Op zoek naar tips om deze zweterig warme dagen vlot door te komen? Sweat no more: hier is onze hittegolf survivalgids.

Sport is goed voor je fysieke én mentale gezondheid. Vind je het lastig om in beweging te komen? We zetten alle voordelen op een rijtje!

Weet jij niet wat doen met je ecocheques? Bij A.S.Adventure kan je er meer mee kopen dan je denkt! Van kleding tot rugzakken, sporthorloges en zelfs diensten.

Je hebt niet veel gereedschap nodig, maar wel het juiste! Met deze onmisbare tools voer je zowat elke onderhoudsbeurt aan je fiets zelf uit.