“Samen wandelen, dat is pure quality time.”
- Hanne Govaerts
Wie is Hanne Govaerts?
• 23 jaar
• Maatschappelijk werkster
• Woont in Tervuren
• Houdt van wandelen, fotografie, tekenen en schilderen
• Volg haar avonturen op Instagram: @HanneHikes
Hanne wil alle GR-routes in België wandelen
Als kind speelde Hanne liever met Playmobil dan met haar ouders te gaan wandelen. De switch kwam er toen ze als tiener deelnam aan een zomerkamp in Ierland, waar ze de Wicklow Way wandelde. “Tijdens dat kamp heb ik mjin eerste meerdaagse trektocht gedaan met de rugzak. Voor mijn vertrek wist ik niet precies hoeveel kilometer we zouden afleggen. Toen bleek dat er een tocht bij zat van meer dan 30 kilometer, heb ik even moeten slikken. Die dag was behoorlijk uitdagend en ik kon aan het einde zowat in huilen uitbarsten, maar het gevoel dat na aankomst heerste was onbeschrijflijk. Dat gaf zoveel voldoening! En de blijdschap was zoveel groter dan de spierpijn.”
Die hike in Ierland vormde het startschot voor Hannes passie voor wandelen. “Bij thuiskomst ben ik meteen langeafstandswandelroutes in België beginnen googlen en toen kwam ik de GR 5 tegen. Dat wandelavontuur ben ik samen met mijn vriend gestart in 2018.”
Hanne kocht een overzichtskaart met alle Belgische langeafstandsroutes op. “Die kaart leidde tot een inspirerende gedachte: hoe grappig zou het zijn om ze àllemaal te doen?” Sindsdien is het Hannes missie: “ik wil alle Belgische GR-routes wandelen.” De kaart siert de muur van haar woning in Tervuren. “Jaarlijks halen we ze van de muur en borduur ik de volbrachte wandelingen erop.” “Ik zou het héél cool vinden als de kaart vol geraakt!” Ze voegt er snel aan toe: “Dat gaat nog wel even duren… maar we hebben geen haast.”
Recent werkte ze samen met haar vriend de Streek-GR Dijleland, bij Leuven, af. “Dat was één van onze doelen voor dit jaar. De volgende die Jarno en ik willen uitwandelen, is de Streek-GR Groene Gordel, rond Brussel. Daar zijn we volop mee bezig, in etappes verspreid over meerdere weekends.”
Heb jij je Daily Dose of Nature al binnen?
Dat wandelen in de natuur wonderen doet voor je lichaam en geest, is geen geheim. Bij A.S.Adventure willen we daarom zoveel mogelijk mensen naar buiten sturen. Laat je op sleeptouw nemen door het manifest van 'Daily Dose of Nature', dat we samen met experten en wetenschappers uitschreven.
Zittend beroep
“Ik heb een zittend beroep, dus ik heb écht beweging nodig”, vertelt Hanne. “Anders plof ik na mijn werk in de zetel en heb ik de hele dag alleen maar neergezeten. Wandelen biedt een tegengewicht voor al dat zitten. Na een zware werkdag doet het bovendien deugd om buiten te komen. Het brengt mij mentale rust.”
De daguitstappen die het koppel tijdens het weekend maakt, hebben nog een andere fijne bijwerking: “zo’n lange wandeling geeft me het gevoel dat ik er even tussenuit ben, weg van de drukte. Dat voelt als een soort ééndagsvakantie.”
“Ik vind het boeiend om te zien waartoe mijn lichaam in staat is en geniet van de fysieke uitdaging.” Tijdens dagtochten legt Hanne meestal een afstand tussen de 20 en 30 km af, maar ze mikt op meer: “ik wil 30 kilometer en méér per dag stappen. Dat heb ik destijds in Ierland al eens gedaan, maar mijn conditie is intussen beter, dus ik ben benieuwd of dat nu vlotter gaat.”
“Het is mijn doel om alle Belgische GR-routes te wandelen.”
Hanne wandelt niet élke dag. “Doorheen de week zet ik te weinig stappen, denk ik. Twee of drie avonden per week maak ik ’s avonds een wandeling van een uur, maar dat voelt niet als voldoende. In het weekend probeer ik dat te compenseren.”
Om haar wandelingen te registreren, gebruikt ze Strava. “Zo kan ik makkelijk zien hoeveel kilometer ik afgelegd heb. Naar de snelheid kijk ik niet, daar hou ik me niet mee bezig”, lacht ze.
van Hanne
Maak het jezelf niet te moeilijk
“Twijfel je of je een bepaalde langeafstandswandeling of trektocht aankan? Splits de route dan in kleinere etappes. Zo leg je jezelf minder druk op en wordt je wandelavontuur minder overweldigend en meer behapbaar. Een wandeling hoeft niet meteen indrukwekkend en groots te zijn. Ook op een kortere wandeling kan je de rust van de natuur voelen.”
Wandelgezelschap
Af en toe wandelen er vrienden mee, maar dat gebeurt niet vaak. “Ze zouden vaker mee mogen” knikt Hanne. De meeste wandelingen maakt ze samen met haar vriend. “Samen wandelen, dat is pure quality time. Een wandeling is een ideaal bijbabbelmoment. Er is geen huishouden of andere verplichtingen die ons afleiden, dus we hebben zeeën van tijd voor elkaar.”
Ook haar ouders of schoonouders gaan regelmatig mee op pad. “Tijdens de pandemie woonde ik nog bij mijn ouders en wandelde ik dagelijks met mijn mama. Urenlang hebben we babbelend gestapt, terwijl we eerst onze eigen buurt en vervolgens nieuwe stukken van België gingen verkennen.” Recent is ze samen met haar mama de GR 565, het Sniederspad, gestart. “We wandelen tegenwoordig minder vaak samen omdat we verder uit elkaar wonen, maar het blijft even gezellig.”
De favoriete wandelroutes van Hanne
“Afwisselende wandeling die deels door het Zoniënwoud loopt, maar ook over heuvels en tussen weides door slingert. De perfecte combo!”
“Mijn favoriet is het stuk van Herentals naar Lichtaart. Je wandelt door typische Kempische bossen met hoge naaldbomen en een zanderige grond. Als geboren Kempenaar ligt dit type van decor me nauw aan het hart. Neem zeker een kijkje vanuit de uitkijktoren die je onderweg passeert.”
“Deze route leidt je tussen de bomen, langs de rivier en komt uit aan de Hoge Venen. Dit is een prachtige maar ook pittige etappe.”
Photo credits © Hanne hikes
Kuur natuur: zo begin je eraan
Regelmatig naar buiten gaan is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. We helpen je daarom graag op weg! Schrijf je gratis in voor 'Daily Dose of Nature' en stap 12 weken lang mee in kuur natuur. Je krijgt dan elke week een verse dosis motivatie én inspiratie.
Laat je verder inspireren
