Bergwandelen voor beginners, deel 2: zo bouw je ervaring op
In deel 1 van deze reeks kwam je te weten dat bergwandelen voor iedereen haalbaar is, zolang de bestemming en het seizoen maar voldoende aangepast zijn aan je ervaring. In dit tweede artikel maak je kennis met ons stappenplan om bergervaring op te bouwen, alvorens we in deel 3 toelichten hoe je jouw bergwandeltocht het best kan voorbereiden.
Van basiskamp over huttentocht tot kampeertrekking
Afhankelijk van je ervaring, interesses en nood aan comfort heb je diverse mogelijkheden om de bergen in te trekken.
Dagtochten vanuit een basiskamp
Heb je weinig ervaring of hou je van een beetje comfort, kies dan voor dagtochten vanuit een vaste standplaats. Je basiskamp kan een camping of een gezellig vakantiehuis zijn, maar je kan ook logeren in een jeugdherberg, B&B of hotel. Deze formules bieden je veel flexibiliteit: je kan het programma vlot aanpassen aan de weersomstandigheden én je kan wat experimenteren met afstanden en moeilijkheidsgraden. Maar let op, ook de dagwandelaar heeft een complete bergwandeluitrusting in z’n rugzak!
Meerdaagse huttentochten
Heel wat bergwandelaars kiezen voor de bijzondere sfeer van berghutten. Het landschap verandert voortdurend, je hoeft nooit op je stappen terug te keren en je komt op afgelegen plaatsen die onbereikbaar zijn voor dagwandelaars. Een erg belangrijk voordeel is dat je op hoogte kan blijven; je hoeft niet telkens opnieuw af te dalen naar de vallei. Voor een huttentocht heb je weinig meer nodig dan een lakenzak en een toilettasje.
Kampeertrekking
Hier kies je voor de vrijheid om zelf je etappes te bepalen en krijg je een sterkere band met de natuur. In een berghut sluit je de omgeving even buiten, maar tijdens een bivak blijf je deel uitmaken van een groots landschap. Een erg indrukwekkende ervaring! Maar onderschat deze formule niet: je hebt een stuk meer spierkracht en uithouding nodig om een rugzak met tent, slaapmat, slaapzak, kookmateriaal en voeding mee te torsen. Het gebrek aan comfort en de blootstelling aan mogelijk barre weersomstandigheden vraagt ook om heel wat meer mentale weerbaarheid.
Stappenplan voor wie veilig en verstandig de bergen in wil
- Maak voorbereidende tochten dichtbij huis, bijvoorbeeld in de Ardennen, de Eifel, Groot-Hertogdom Luxemburg …
- Volg een bergwandelcursus bij een ervaren, officiële organisatie zoals Outdoorschool en Klim- en Bergsportfederatie (KBF Vlaanderen).
- Neem deel aan begeleide tochten met gespecialiseerde reisorganisaties zoals Joker, Zuiderhuis of Anders Reizen.
- Start met dagtochten en zet pas daarna de stap naar meerdaagse tochten.
- Wandel eerst in zomerse omstandigheden en pas daarna in andere seizoenen.
- Kies bewegwijzerde en bekende routes binnen Europa om ervaring op te doen.
- Begin pas daarna zelf tochten uit te stippelen of naar andere continenten trekken.
Bergwandelen op eigen houtje of onder begeleiding
Als je bereid bent om geleidelijk te werk te gaan, kan je dus zonder al te veel risico’s een cursus volgen en zelfstandig ervaring opdoen. Maar sta je te trappelen om met weinig of geen ervaring meteen de echte bergen in te trekken? Dan doe je dat best onder begeleiding, bijvoorbeeld met onze partner Explore-Share. Je gids zorgt niet enkel voor een vlotte navigatie, maar weet ook de gevaren van het weer en het terrein in te schatten. Reisorganisaties delen hun tochten in volgens moeilijkheidsgraden en bieden trouwens ook meer en meer wandelpakketten aan die je individueel kan wandelen.
Zo huur je een professionele berggids in
- Hou er rekening mee dat een gids ter plaatse regelen mogelijk is, maar soms veel tijd vergt.
- Ga liever online op zoek naar een gids, via reisblogs of toeristische websites, en reserveer er eentje op voorhand.
- Ga na welke diploma’s en ervaring je gids kan voorleggen.
- Maak goede afspraken rond het programma en je verwachtingen, en print alles af of bewaar het in de cloud.
- Vraag na welke talen je gids spreekt en onthoud dat je in noodomstandigheden op hem of haar moet kunnen rekenen.
Benieuwd hoe jij je optimaal kan voorbereiden voor je geplande bergwandeltocht? Wij helpen je verder op weg in deel 3 van onze bergwandelgids.
Wie de bergen intrekt voor een wandeling op hoog niveau – en dat mag je letterlijk nemen – is gebaat met wat extra steun. Onze wandelexpert helpt je om de juiste wandelstokken te kiezen.
