Zo kies je de beste fietshelm
“Draai het wieltje telkens opnieuw aan om de pasvorm perfect op je hoofdomtrek af te stemmen.”
Olivier Kebers
Expert Bike
Elke activiteit zijn helm
Ben je een recreatieve fietser, een actieve fietser of gebruik je een speed pedelec?
Voor de recreatieve fietser
Jij houdt het bij zomerse fietstochtjes langs de knooppunten.
Recreatieve fietser
Type: in-mold
Voorkeuren: met regenbescherming en zonneklep
Voor de sportieve fietser
Jij trapt wekelijks kilometers bij elkaar zoals Wout Van Aert.
Sportieve fietser
Type: ABS/hardshell
Voorkeuren: met aerodynamisch design en ventilatie
Voor de speed pedelec-fietser
Jij pendelt gezwind met een energieboost.
Speed pedelec-fietser
Type: ABS/hardshell
Voorkeuren: met zonneklep en vizier
Tip
Op zoek naar een kinderfietshelm? Ook dan helpen we je kiezen met onze handige keuzewijzer kinderfietshelmen.
Materiaal
Een fietshelm kan op twee verschillende manieren gemaakt worden – in-mold of hardshell – elk met hun eigen specifieke voor- en nadelen.
Wist-je-datje
Het verschil tussen een goedkope en een dure helm zit ’m niet in de mate van bescherming, want die is in beide gevallen optimaal. Elke fietshelm op de markt moet immers voldoen aan de Europese kwaliteitsnorm. Bij speed pedelecs moet een helm de slapen en het achterhoofd beschermen om wettelijk geschikt te zijn voor deze specifieke categorie e-bikes.
Pasvorm: welke maat fietshelm kies je?
• Meet je hoofdomtrek met een lintmeter op exact 2,5 cm boven je wenkbrauwen.
• De omtrek van je hoofd komt overeen met de maat van je helm (meestal tussen 47 en 58 cm).
• Wordt de maat aangeduid met XS tot XL? Met een maattabel ernaast zie je meteen welke maat bij welke hoofdomtrek past. Kleine onderlinge verschillen naargelang het merk zie je bij de productomschrijving staan.
• Maak het kinbandje van de helm vast en schud je hoofd stevig heen en weer. Blijft de helm goed zitten? Dan heb je de juiste maat te pakken.
Tip: De meeste fietshelmen zijn uitgerust met een verstelbaar maatsysteem met een draaiwieltje, zodat je de pasvorm helemaal op jouw hoofdomtrek kan afstemmen.
Voorkeuren
Heb je je type helm gekozen? Dan kan je bepalen welke andere eigenschappen belangrijk voor je zijn.
Geïntegreerde verlichting
• Biedt extra veiligheid bij slecht weer of in het donker.
• Werkt met een ingebouwde, oplaadbare batterij.
• Ideaal voor wie beter gezien wil worden in alle omgevingen.
Lichtgewicht
• Hoe lichter de helm, hoe minder je hem voelt zitten tijdens het fietsen.
• Meer comfort bij langere ritten.
Magnetische sluiting
• Gebruiksgemak van de sluiting onder je kin.
• Met één hand te openen en sluiten.
Vizier
• Houdt wind, regen, insecten en takjes uit je ogen.
• Eenvoudig afneembaar.
• Een zonneklep zorgt dat je zicht niet belemmerd wordt.
Wist-je-datje
Zoek je naar maximale bescherming bij een (onge)val, dan kies je best voor een fietshelm met MIPS. MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System, en minimaliseert de mate waarin een impact wordt doorgegeven aan je hersenen en nek – vooral als het hoofd onder een hoek geraakt wordt. Dat zorgt voor een aanzienlijk kleiner risico op hersenschade of nekletsel bij een ongeval. Je herkent fietshelmen met MIPS aan de kleine gele stip. Lazer heeft ‘Kineticore’ als eigen tegenhanger van het ‘MIPS’-systeem ontwikkeld.
Hoe draag je een fietshelm?
• Plaats de helm mooi recht op je hoofd, met de voorkant ongeveer 2,5 cm boven de wenkbrauwen. Laat hem niet achteroverleunen.
• Zorg dat de helm niet alleen de boven-, voor- en zijkant van je hoofd beschermt, maar ook je slapen.
• Let erop dat de helm je gehoor of gezicht niet belemmert en dat hij goed ventileert.
• Draag je een bril? Zet die dan ook op wanneer je een nieuwe helm gaat passen, zo weet je of hij comfortabel zit.
• Laat het voorste bandje zo verticaal mogelijk lopen. Het achterste bandje komt samen bij het voorste bandje, ONDER en niet over de oren.
• Zorg dat de bandjes stevig zitten, maar niet knellen en dat de sluiting niet over je kin kan schuiven.
Wanneer moet je je fietshelm vervangen?
Bij een val wordt de zachte binnenkant van je fietshelm ingedeukt, maar dat zie je niet altijd aan de buitenkant. Toch is de helm in dat geval niet meer geschikt om schokken op te vangen. Vervang ‘m dus meteen na een zware val. Ook in deze gevallen schaf je best een nieuw exemplaar aan:
• Je hebt je helm heel hard laten vallen.
• Je helm is ouder dan vijf jaar.
• Je vindt geen CE-markering en EN-nummer in de helm terug.
• Je helm zit niet goed vast en is niet aanpasbaar.
• Je helm beschikt niet over een plastic buitenlaag.
Nog niet helemaal zeker van je keuze?
Laat je bijstaan in je zoektocht door onze experts. Spreek ze aan in je A.S.Adventure-winkel of maak een gratis afspraak. Onze productspecialisten geven je graag de nodige uitleg op maat.
